Berlin – Auf glatten Bürgersteigen rutschen Fußgänger leicht aus und stürzen. Die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) rät, sich so fortzubewegen wie ein Pinguin. Beim Pinguin-Gang schiebt man das Gewicht über das vordere Bein und tritt mit ganzer
München – Für die einen ist es ein entspannter Moment – die letzte Etappe vor dem Reiseziel. Für die anderen ist es der blanke Horror: Sie haben Angst vor dem Fliegen. «Die Ursache von Flugangst ist häufig große Unkenntnis», sagt
München – Manchmal muss es einfach schnell gehen – keine Zeit für den Einkauf auf dem Markt und anschließendes Kochen. Dann greifen viele zu einem Fertiggericht. Das muss nicht per se ungesund sein, aber auf gewisse Lebensmittelzusatzstoffe verzichten Verbraucher besser.
Bonn – Fleisch ist Lieferant von Vitaminen und Mineralstoffen und gehört für viele zu einer ausgewogenen Ernährung dazu. Dennoch sollten Verbraucher nicht mehr als 300 bis 600 Gramm Fleisch und Wurst pro Woche essen. Das rät die Deutsche Gesellschaft für
Berlin – Ein regelmäßiger Besuch der Sauna ist gesund – solange man es nicht übertreibt. So sollten Saunagäste aus der Schwitzkur keinen Sport machen. «Es geht nicht darum, wer es am längsten bei 90 Grad Lufttemperatur aushält», sagt Prof. Andreas
Berlin – Die Deutsche Bahn bietet mit Jahresbeginn allen ICE-Fahrgästen auch in der zweiten Klasse kostenlos einen Internetzugang an. Der Datenaustausch über ein lokales Funknetz (WLAN) im Wagen soll deutlich stabiler und leistungsfähiger sein als bisher, kündigte das Unternehmen an. Die Umrüstung
